昨天称了一下体重，发现体重和开始跑步前没有什么变化，心情一下就不好了。 今天清晨06:15分闹铃准时响起，昨晚又下过雨，我又开始纠结到底要不要继续晨跑呢？我突然响起昨天写文章用到的一句话：今天不想跑，所以才去跑，这是长跑者的思维方式”，那些 … 继续阅读 坚持的意义